2020, une année de rêve ? À vous de décider !

2020, une année de rêve ? À vous de décider !

Je vous souhaite avec cette vidéo, une merveilleuse fin d’année, l’occasion de vous rappeler qu’une nouvelle vie commence chaque matin, et que vous êtes des êtres magnifiques, et d’immenses créateurs. Alors déployez vos ailes, une nouvelle année vous attend ! Oui, il est temps…

Comment réaliser vos rêves à coup sûr ?

Comment réaliser vos rêves à coup sûr ?

Après avoir vécu 6 ans au Vietnam, j’ai rallié Saigon à Saint-Malo en deux ans à bord de ma jonque vietnamienne Sao Mai. Avant de partir, personne ne croyait que nous arriverions au bout du voyage, car à part Michaël mon compagnon à l’époque, le capitaine, personne n’avait jamais navigué. Et d’ailleurs Michaël n’avait jamais non plus dirigé une jonque ! Pourtant…

Faites des siestes ! Voici pourquoi…

Faites des siestes ! Voici pourquoi…

La sieste est un des moyens les plus simples et naturels pour gérer notre stress. Détente du corps, détente du cerveau, bulle de ressourcement, relâchement émotionnel, bref, que du bonheur. Mais elle est bien plus que cela encore ! Découvrez-le ici.

Qui êtes-vous? Je veux dire… vraiment ?

Qui êtes-vous? Je veux dire… vraiment ?

Nos identités nous collent à la peau. Qui les a collées sur notre emballage déjà étroit ? Les parents, l’école, la société, mais aussi et surtout, nous-même, en répondant aux attentes des autres, enfin, de ce que nous croyons devoir faire ou dire ou penser. Nous avons endossé des costumes qui ne sont pas en accord avec notre vraie nature. « Je suis ceci », « il faut faire cela », « je ne serais jamais ceci », etc. Les identités limitantes sont toujours basées sur des croyances…